คอร์สอบรม หลักสูตร เทคนิคสร้างสรรค์การทำงานให้มีความสุข

หลักการและเหตุผล

 การทำงานถือเป็นส่วนหนึ่งในการดำรงชีวิต แต่คนทำงานส่วนใหญ่มักจะประสบปัญหาในการทำงาน ซึ่งปัญหานั้นอาจจะมาจากปัจจัยต่าง ๆ เช่น เพื่อนร่วมงาน หัวหน้างาน งานที่ต้องรับผิดชอบ เรื่องส่วนตัว เป็นต้น ซึ่งปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้ ส่งผลทำให้เกิดความเบื่องาน ไม่อยากทำงาน ทำงานแล้วไม่มีความสุข ถึงแม้ว่างานนั้นจะเป็นตัวสร้างรายได้ก็ตาม เมื่อทำงานแล้วไม่มีความสุข .... ก็ย่อมทำให้เกิดความเครียดในการทำงาน และส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานขององค์กร

 หลักสูตรนี้ จึงได้พัฒนาขึ้นมาเพื่อให้พนักงานได้เรียนรู้ เทคนิคในการปรับเปลี่ยนความคิดทัศนคติ และสร้างแรงจูงใจในการทำงานให้มีความสุข โดยอาศัยกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถนำไปประยุกต์ใช้ ในการทำงานให้มีความสุข ลดความเครียด ... เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและต่อยอดได้ด้วยตนเอง

วัตถุประสงค์

1. เพื่อให้ผู้เข้าอบรมเรียนรู้เทคนิคการสร้างแรงจูงใจให้มีความสุขในการทำงาน

2. เพื่อให้ผู้เข้าอบรมปรับเปลี่ยนทัศนคติในการทำงานให้มีความสุขอย่างสร้างสรรค์

3. เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถนำไปประยุกต์ใช้และต่อยอดได้ด้วยตนเอง

หัวข้อการบรรยายและ Workshop 

Module 1: ทำงานอย่างไร...ให้มีความสุข

1. หัวใจสำคัญของการทำงานอย่างมีความสุข

2. การปรับเปลี่ยนทัศนคติในการทำงานของตนเอง

• คิดบวก

• คิดลบ

3. เทคนิคการสร้างแรงจูงใจให้ตนเองในการทำงาน

4. การแก้ไขปัญหาการทำงานที่ไม่ชอบ...ให้ทำงานได้อย่างมีความสุข

5. แนวทาง...สร้างความรู้สึกที่ดีต่อองค์กร

6. กิจกรรม “ละลายความคิด...เปิดชีวิตใหม่ในการทำงาน”

Module 2: สร้างพลังชีวิต ... เพื่อพิชิตความสุข

7. การบริหารชีวิตในระหว่างการเดินทางบนเส้นทางแห่งความสุข

• คิดเป็น

• พูดเป็น

• ทำเป็น

8. การวางแผนและเป้าหมายในการทำงานควบคู่ไปกับการใช้ชีวิตให้มีความสุขได้อย่างสมดุล

9. การฝ่าฟันปัญหา .. อุปสรรค ... เพื่อสร้างความสำเร็จในการทำงาน

10. เคล็ดลับ ... ทำทุกวันให้มีความสุขทั้งกายและใจ

11. กิจกรรม: สร้างพลังชีวิต – พิชิตความสุขในมุมมองใหม่ ๆ

12. สรุปคำถามและคำตอบ